ワンルームでリモートワークを行っている方向けの仕事OnOff切り替え術を紹介している記事を見ました。
概要としては大きく3種類あり
Offを連想するものは視界に入れないというのを最も重視している記事だなと感じました。
他2種類として服装を整える。それでもダメならインキュベーションオフィスを利用してみるとのこと。
外的要因からやる気を出すという仕組みは賛成です。他には電気を白く明るくするとかでしょうか。
自論としては何故やる気が出ないかを考えて自分がどういう人間なのかを理解するのが大事なのかなと考えています。
その時々によってやる気が出ない要因って変わるので既にルーティンになっているものや簡単に実行できることはやればいいのですが、例えばスーツを着るのって結構敷居高いですよね。
それでやる気が出るのだったらいいのですが、出る日出ない日があるのだったら一旦そこはやめてみるといった考えも必要かなと思います。
記事内だとインキュベーションオフィスも進めていますが、これも敷居高いというかそこまで自腹切るのはどうなのかと思います。
個人事業主ならいいのですが、リーマンは時間で金を得ているので費用対効果は悪いなあと感じます。
まずは簡単に取り入れることができることから取り入れていくのがいいかなと思いました。