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この気持ちは非常によくわかります。私の場合30歳近くになるまでこの気持ちが強くうまく部下と接することができなかったなあと反省ポイントです。今若い方は是非この記事読んで欲しいです。
記事内では3つの特効薬として”俺がほめたほうが早い” ”俺が教えたほうが早い” “俺が見本を見せたほうが早い” と紹介しています。
私が思うに自己肯定感が低いと俺がやった方が早い病にかかってイライラしてしまうと思っています。
自己肯定感を高める
対策として自己肯定感を高めるために、そもそも何故自己肯定感が低いとイライラしてしまうか考えた方がいいです。
理由としては自己肯定感が低いと他人に期待し過ぎてしまい、期待値を超えてくれないためにストレスがたまると考えています。
私の場合、遺伝子的にも育った環境的にも悪い自分より、優秀な遺伝子かつ環境で育った後輩の方が、仕事ができるでしょうと考えていました。
もちろん理想のラインでみずに最低限ここまで出来て欲しいなあというラインで見ていたつもりでしたが、
この最低限のラインも基準値が高かったです。
俺がやった方が早いというのは自己肯定感が低く自分に自信がないからくる考えにまず気づくのが大事だと思います。
気付いたらそれだけで大分ストレスが軽減されるはずです。
冷静に考えると後輩の方が自分より出来ている事があるはずなのでそれに気付いて認める。
その上で自分の方が出来ていることについては自分の強みとして認める。この2つを認めるのが大事です。
この上で記事内の3つの特効薬”俺がほめたほうが早い” ”俺が教えたほうが早い” “俺が見本を見せたほうが早い” を実践して欲しいです。